「丁寧にふれること」は
赤ちゃんとママのおまもり
「丁寧にふれること」は
赤ちゃんとママのおまもり
がんばり屋さんのママたちが
“息抜き上手”になるための場所
泣いても、動き回っても「まぁいっか」と笑って見守る。手のひらから伝える「大好きだよ」はママの心もそっとほぐし、我が子のありのままを受け止めます。
大切な我が子を想うように、たった1人の自分も大切することが、「息抜き上手」の第一歩。
「ponopark」のpono（ポノ）とは、ハワイ語で「全ての物事がちょうどいい状態であること」。
丁寧なふれあいを通して、それぞれの家族にとっての“ちょうどいい”を一緒に見つけていくベビーマッサージ・ベビーヨガ教室です。
Features
ponoparkの3つの特長
１. 少人数制で自由に安心して過ごせる
泣いても、動き回っても大丈夫。パパの参加も大歓迎。家族みんながリラックスしてふれあえる、あたたかな空間です。
２. 我が子とのこれからの時間をもっと豊かにする
赤ちゃんの「ありのまま」を認めて受け止める。あっという間に過ぎてしまう貴重な時間が、等身大で心地よい親子の時間になるようサポートします。
３. がんばり過ぎてるママの息抜き処
ママが自分の心と身体に向き合い、自分がしたい育児への気づきや選択を、そっと応援する教室です。
Voice
お客様の声
いつも寝ぼけて自分で寝返りしちゃうんですが、今日は起きかけてもすっとまた眠っていて、深く眠っているようでした。そして起きてからも機嫌よくて、初めてずりばい？のような、自分の力で前に進む姿があって、めちゃくちゃ動いてました！びっくりです！今日初めてする動きが多かったので何か目覚めたのでしょうか！？笑
〈生後6ヶ月／利府町 女の子ママ〉
アットホームな雰囲気で楽しく過ごすことができました。娘の悩みや気になる事に対してレッスンの内容も考えてくれて、本当に嬉しかったです！えりさんが優しくて話しやすくて、安心してお話できました。パパも参加できる場ってあまりないので、育休中のパパも喜んでいました!
〈生後5ヶ月／利府町 女の子ママ〉
自分がこんなに肩がこっていたんだって、”気付いてなかったこと”に気付きました。子どものためだけじゃなくて、自分自身がリフレッシュできるのでおすすめです！
〈生後10ヶ月／利府町 男の子ママ〉
Profile
講師紹介
ponopark主宰
川村 恵理香 Erika Kawamura
宮城県出身。男の子1人のママ。
東京都国分寺市でベビーマッサージ・ベビーヨガ講師として活動。のべ150組の親子とふれあい、現在は地元・宮城県利府町に活動の拠点を移す。
もともと完璧主義で「ちゃんとしないと落ち着かない」タイプ。自身も産後うつを経験したママでもあり、「完璧じゃなくてもいい育児」を、体験を通して伝えています。がんばり屋のママが、情報に振り回されず、目の前のわが子と向き合いながら“わたしの育児”を見つけられるようにサポートしています。
【保有資格】
・JABCベビーマッサージ・ベビーヨガ指導者
・日本タッチ育児協会所属タッチ育児アドバイザー
【講師歴】
・生活クラブ子育て広場ぶらんこ国分寺
（赤ちゃん体操講座）
・NPO法人コアラッコ子育てサポート
（赤ちゃん体操/ベビーマッサージ）
・積水ハウス株式会社多摩支店
（ベビーマッサージ＆ベビーヨガ講座）
・国分寺市民活動フェスティバル（ベビーヨガ）
Access
アクセス
宮城県宮城郡利府町 イオンモール新利府そば JR利府駅より徒歩10分
レッスン、体験会は宮城県利府町にある自宅、もしくは多賀城市立図書館、おおぞら広場など、市内の子育て支援施設にて開催しております。
おうち教室の詳細や駐車場につきましては、ご予約時にお伝えさせていただいております。
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